セサミオイル｜にきび・紫外線対策・足やせ・むくみ解消・アトピー スキンケア

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消せます。

アーユルヴェーダは世界3大医学の1つです。5000年以上前にインド・スリランカで生まれた歴史ある伝統医学です。生命そのものを科学する医学であり、極めて実際的な健康法として知られています。食生活まで含めた生活トータルでの健康を目的とする医学です。生活習慣と食事法、心身調整法の3つの生活法により健康を目指します。このうち、食習慣は、欧米のみならず日本でも注目される「マクロビオティック」が含まれます。心身調整法はマッサージやヨーガ、デトックス、呼吸法、瞑想法、入浴、そしてオイルマッサージが含まれます。　

アーユルヴェーダのオイルマッサージには、セサミオイルが使用されます。セサミオイルにはビタミンA・B・E、リノール酸、オレイン酸、ミネラルを豊富に含んでいます。抗酸化物質が活性酸素を取り除き、体を元気にしてくれます。これとハーバルオイルを組み合わせることで、体内のアーマ（未消化物）や老廃物を溶かし、体外に排出させ、必要な栄養を届けます。　

アーユルヴェーダの代表的なオイルマッサージをご紹介します。「ナーラーヤナ　タイラ」は、セサミオイルがベースで、アシュヴァガンダなど26種類のハーブ、ミルク、岩塩を配合し、各組織に栄養を与え、肌を乾燥から守ります。体のつまりを良くするので、ストレス軽減にも役立ちます。「トリパラー　タイラ」は、セサミオイルをベースに、若返り効果のあるバリータキー、アーマラキー、ビビタキーという3種類のハーブを使用し、皮膚を整え、ストレスを緩和します。脂肪燃焼効果、抗酸化作用もあります。

セサミオイルにはリノール酸が含まれています。リノール酸は、シミの原因となるメラニン色素の生成を促す酵素「チロシナーゼ」を分解、量を減らす働きがあります。新陳代謝を活性化し、できてしまったメラニン色素の排出を促してくれます。肝斑への効果も期待できます。厚生労働省認定の美白成分です!　

リノール酸を含むセサミオイルでスキンケアをすると、美白効果が高まるのでおすすめです。リノール酸は表皮細胞にしみこみ、表皮細胞の下に新しい細胞をつくるという働きがあります。そうして、肌に蓄積してしまった、シミのもととなる物質を、肌表面に押し出してくれるのです。シミは、肌の内部にシミの原因となる物質がとどまってしまって、引き起こされるものです。これが肌表面に押し出されることにより、排出され、シミを薄くする効果が期待できるのです!　

セサミオイルは、セサミンなど抗酸化作用のある物質を多く含み、アンチエイジングの効果が印象に残りますが、美白効果も大変高いのです。できてしまったシミを消すのは大変です。美白スキンケア化粧品でスキンケアをしても、なかなか改善しないことも多いです。リノール酸の力を利用して、できてしまったシミの物質を上に押し出しましょう!　セサミオイルに含まれるアンチエイジング成分には、新陳代謝を活発にして、シミをできにくくさせる効果もあるので、予防にも役立ちます。セサミオイルは、できてしまったシミにも、シミ予防にも、効果が期待できるのです。

セサミオイルにはトコトリエノールが含まれています。トコトリエノールは抗酸化作用があり、アンチエイジングに効果が大きいとされるビタミンEの一種です。ビタミンEには、実は8種類あります。ビタミンEは、トコトリエノールとトコフェロールに分けられます。それぞれα（アルファ）、β（ベータ）、γ（ガンマ）、δ（デルタ）があり、合わせて8種類です。私たちが通常「ビタミンE」と呼ぶのは、「αートリフェロール」を指すことが多いです。トコフェロールに比べて、トコトリエノールの歴史は新しく、ビタミンEの仲間だと判明したのは1950年代のことです。しかし、発見されてみると、トコトリエノールは、従来のビタミンEであるトコフェロール以上に抗酸化作用や血行促進作用があることがわかりました。抗酸化作用は、なんとトコフェロールの40〜60倍!　このため、トコトリエノールは「スーパービタミンE」とも呼ばれています。　

抗酸化作用だけではなく、トコトリエノールには、独自の高い効能があります。コレステロールを低下させたり、動脈硬化を予防したりする効能です。美容効果も高く、シワや毛穴の黒ずみ、美白に効果があることも分かっています。　

トコトリエノールをたっぷり含んだセサミオイルをスキンケアに利用することにより、毛穴の黒ずみなど、毛穴の改善効果、しわをできにくくする効果、シミの原因となるメラニンの生成をできにくくする美白作用が期待できます。

セサミオイルにはセサミンが含まれています。セサミンは、ゴマ1粒に1％しか含まれていない貴重な成分です。ゴマリグナンの成分の1つで、抗酸化作用があります。ゴマリグナンはセサミン、セサミノール、セアモール、セサモリンなどの成分からできています。ゴマリグナンの中でも、セサミンの抗酸化力は、とりわけ強いです。　

セサミンを肌に塗布したり、摂取したりすることにより、活性酸素を取り除いてくれます。強力な抗酸化作用があるためです。活性酸素は老化の原因の1つと言われます。体を錆びつかせてしまう原因となるものです。セサミンによって、活性酸素の働きが抑えられ、過酸化脂質の増加を抑え、細胞の老化を防止します。　

セサミンには健康効果もあります。悪玉コレステロールの増殖を防ぐ効果があるため、動脈硬化の予防に役立ちます。また、肝臓ではアルコールの代謝を促します。酔いの原因となるアセトアルデヒドの分解を促進するので、二日酔いの予防効果があります。　

セサミンは、肌に塗布すれば強い抗酸化作用による美肌、アンチエイジング効果が期待でき、摂取すれば悪玉コレステロールの増殖を抑制して動脈硬化などの血管障害の予防に効果があり、さらに二日酔いの予防など、肝機能を改善させる効果があります。スキンケアにはセサミオイルを配合したものを使うのがおすすめです。

オーガニックセサミオイルは、クレンジングとしてもお使い頂きます。栄養たっぷりのセサミオイルでクレンジングすることで、スキンケアをしながらクレンジングすることが可能です。クレンジングがメイクを落とすのが目的なため、どうしても刺激が強くなり、肌を傷めてしまいがちです。でも、オーガニックセサミオイルなら、メイクを落とすと同時にスキンケアもできるので、お肌にとって良い効果が期待できるのです。使えば使うほど栄養補給できるので、肌に栄養が届けられて肌が健やかになってきます。睡眠不足や食生活の乱れ、飲みすぎなど、生活習慣が不規則になりがちな人も、オーガニックセサミオイルを使えば肌の状態を健康に保ちやすくなります。　

オーガニックセサミオイルは、アンチエイジングを考えるうえで理想的な商品です。なぜかというと、セサミオイルには肌に溜まった老廃物を排出させる働きがあり、デトックスが可能になるのです。肌に老廃物が溜まっていると、シミなどができやすくなってしまいます。オーガニックセサミオイルでデトックスして、若々しい肌を取り戻しましょう。セサミオイルには保湿作用もあります。年齢とともに肌から水分が失われ、たるみやシワの原因となってしまいますが、セサミオイルでスキンケアすれば、保湿もできて効果的です。